Kako poboljšati kvalitet vazduha u stanu
Ovih dana neuporedivo više vremena provodimo u zatvorenom prostoru. Nažalost, to nije samo posledica proglašenja pandemije korona virusa i ograničenog kretanja. Činjenica je da se u poslednjih desetak godina ritam života drastično promenio, a posledica je da sve manje vremena provodimo na otvrenom. Ako je već tako, hajde da učinimo sve što je u našoj moći da poboljšamo kvalitet vazduha u kućama i stanovima
Kada se govori o zagađenom vazduhu, obično tada ne mislimo na vazduh u zatvorenom prostoru, odnosno na vazduh u našim domovima. Ali s obzirom na to da većina ljudi 90 odsto vremena provodi u zatvorenom, gdje je vazduh čak dva do pet puta zagađeniji od vazduha koji udišemo na otvorenom, briga o kvalitetu vazduha bi trebalo da bude visoko na lestvici prioriteta. Prema nalazima istraživanja američke Agencije za zaštitu prirode, zagađenje vazduha je u zatvorenom prostoru često između dva i pet puta veće nego napolju. Unutrašnji vazduh sadrži sva spoljašnja zagađenja, kao i sve što dodajete unutar prostorije, poput kuvanja ili isparenja sredstava za čišćenje – objašnjava Metju Džonsons, glavni naučnik u Airlabs-u, kompaniji koja instalira tehnologiju za filtriranje vazduha širom sveta. Srećom, postoje i neke stvari koje svako može da uradi kako bi poboljšali kvalitet vazduha u kući.
Prvi i najefikasniji način da vazduh u kući održavate čistim jeste da sve zagađivače ostavite ispred vrata. A to znači da potpuno eliminišete dim cigarete, vlagu i hemikalije. I dok dim cigareta možete držati van kuće, sa drugim “zagađivačima” je malo teže, ali svakako možete raditi na tome da ih smanjite koliko je moguće. Kiša i visoka vlažnost vazduha mogu doneti vlagu u kuću i tako stvoriti buđ koja postaje veliki problem za zdravo okruženje. Buđ se često povezuje sa većim rizikom pojave kašlja i simptoma astme. Zato, kada godišnje doba to dozvoljava, redovno provetravajte svoj dom, posebno kupatilo i kuhinju, gde je koncentracija vlage najveća.
Polen i prašina mogu da pogoršaju rizik od oboljenja – naročito u slučaju astme ili alergija. Višak vlage takođe podstiče spore plesni u vazduhu koje uzrokuju plućne infekcije kod ljudi sa slabim imunitetom. Naučnici preporučuju vrlo jednostavne korake da se to spreči: često menjajte posteljinu, usisavajte redovno tepihe ili ih potpuno eliminišite, sušite veš uz otvoren prozor ili na terasi, koristite otirače da sprečite da spoljašnja zagađenja budu uneta u kuću.
Problem su i mirisne sveće. Ako u njima uživate, koristite ih samo u posebnim prilikama, a posle obavezno provetrite prostoriju, posebno ukoliko ste mirisne sveće palili u večernjim časovima, što većina ljudi čini. Automatizovani sprejevi za osveženje vazduha su vrlo privlačni. Prija kada se u kući oseti miris vanile ili mente, ali znajte – u pitanju je čista hemija u kojoj nema ničega korisnog, a sasvim sigurno je spisak štetnih uticaja prilično dugačak. Ako želite da eliminišete neki neprijatan miris u kući, bolje se posvetite pronalaženju njegovog izvora, osveživači prostora neprijatne mirise ne eliminišu, samo ih maskiraju.
Savremeni čistači i ovlaživači vazduha
Ako želite da se oslonite na moderne kućne uređaje, onda možete posegnuti za čistačima vazduha, posebno ako neko od ukućana ima problema sa alergijama. Čistači vazduha filtriraju polen, prljavštinu, izduvne gasove, alergene kućnih ljubimaca, alergene poput grinja, duvanski dim, pare i mirise od kuvanja, mirise i isparenja od boja i lakova i slično. Takođe, uređaj koji mnogima zimi pomaže, jer sprečava začepljenje nosa i pojavu suve kože, je ovlaživač vazduha. Izuzetno je bitno čistiti ga redovno, jer se i na njemu mogu razviti buđ i patogeni, a mogu početi bujati i grinje.
U prodaji su i kombinovani uređaji – čistači vazduha s integrisanim ovlaživačem, koji obezbjeđuju i dovoljnu vlažnost vazduha u stanu, što je posebno važno u zimskim mesecima kada grejemo prostore u kojima boravimo i kada je vazduh u prostorima izrazito suv. Današnji uređaji veoma su tihi i bez problema se mogu upotrebljavati i noću u spavaćim sobama. Nisu veliki potrošači energije, a ni cene za uređaje sasvim prihvatljivog kvaliteta više nisu visoke. Ako koristite klima uređaj, bilo da je leto ili zima, pobrinite se da je on uvek savršeno čist i bezbedan.
Biljke kao čistači vazduha – istina ili zabluda
Najnovija istraživanja su vrlo jasno i nedvosmisleno potvrdila da biljke nisu toliko efikasne kao filteri vazduha u domovima. Svakako je korisno i lepo gajiti biljke u stanu, ali njihov praktičan uticaj na kvalitet vazduha su pomalo preuveličali mediji. Ovaj mit je nastao još 1989. godine, kada je Nasa sprovela studiju da li biljke mogu da pročiste vazduh od opasnih materija na svemirskim stanicama. Istraživanje je podrazumevalo stavljanje biljaka u hermetički zatvorene kapsule zapremine od jednog kubnog metra, a rezultati su bili izvanredni. U jednom danu biljke su otklonile i do 70 odsto opasnih materija iz vazduha. Mala izolovana prostorija, međutim, daleko je drugačija od uobičajenog životnog ili radnog prostora. Uprkos tome, Nasina studija i dalja istraživanja citirana su uglavnom van konteksta, pa je stvoren mit koji je ižao do krajnosti kako jedan fikus može da održava kvalitet vazduha u stanu sa četvoročlanom porodicom.
Proučavajući i poredeći brojna istraživanja u protekle tri decenije, stručnjaci su utvrdili da kućne biljke vrlo malo utiču, ako uopšte utiču, na kvalitet vazduha koji udišemo. Autori studije, objavljene u časopisu Nature, ističu da bi u prosečnom stanu bilo potrebno imati pet do deset biljaka po kvadratnom metru kako bi se postigao isti efekat koji daju dva otvorena prozora. Ukoliko biste želeli da popravite kvalitet vazduha u kući, a da uopšte ne otvarate prozore i vrata radi provetravanja, trebalo bi vam otprilike oko 100 biljaka po kvadratnom metru, tvrde autori.
Pročitajte još:
Kvalitetni PVC prozori zahtevaju redovno provetravanje
Najbolje metode da se oslobodite buđi na zidovima
